우울증극복 28, 정신 건강 의학도 우울증이 발병하는 방법

지적한 바와 같이, 우울증과 좌절의 이론적 모델에는 현재 이용 가능한 치료제와 차이가 있습니다.

나머지 의학과 마찬가지로 정신 건강 의학도 우울증이 발병하는 방법과 이 질환의 위험에 처한 사람들을 어떻게 식별하는지에 대한 이론을 탐구하고 개정하고 있습니다.

20세기 후반에, 연구원들은 이미 우울증의 발달과 관련된 시스템들 사이에 연결 고리가 있다는 것을 발견했습니다. 또한, 호르몬 시스템은 상호 연결되어 있었고, 이들 시스템의 활동과 유전적, 심리적 취약성, 환경적 요인에 대한 양방향 영향이 있었습니다. 금세기 초에, 연구원들은 또한 단일체 시스템의 연계성과 NCRP축과 원형 및 면역 시스템에 관심을 돌렸습니다. 각 주제에 대한 상세한 논의는 이 책의 범위를 벗어나지만, 저희는 이 새로운 연구의 몇가지 핵심 요소를 강조하고 그것이 필요한 새로운 치료법을 발견하는 데 어떻게 도움이 되는지를 강조합니다.
장애과 원형 리듬
많은 사람들이 아침형 인간이고 매일 일찍 일어나는 반면, 다른 분들은 천성적으로 올빼미라는 증거가 있습니다. 이러한 수면 패턴은 나이에 따라 다소 달라질 수 있습니다. 여러분들 중 많은 분들은 몇몇 청소년들이 점심 시간 이후까지 잠을 잘 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있고, 오후 내내 여전히 피곤하다고 불평하고, 잠을 자지 않을 것입니다. 자정을 훨씬 넘어 다음날 아침의 이른 시간까지(24시간의 전체적인 수면 활동 패턴이 이동됨을 암시함) 또한, 당신은 장거리 비행 후에 교대 근무를 하거나 시차를 경험할 수 있습니다. 서로 다른 개인이나 다른 상황의 동일한 개인에 의해 전시된 슬립 워치 패턴은 부분적으로 원주 시스템의 활동 또는 체내 시계에 의해 설명됩니다.
Circadian이라는 용어는 라틴어에서 유래했고 어느 날(매일)을 의미합니다. 신체의 많은 과정들은 특정 화학 물질과 호르몬의 규칙적인 분비에 의해 세심하게 규제됩니다. 수면 주기는 이것의 가장 명백한 예이지만 혈압, 체온 및 많은 다른 생물학적 기능은 하루의 과정에서 정확하고 규칙적인 패턴으로 변합니다. 또한 오케스트라처럼, 활동은 동기화되어야 하고 호르몬 분비나 체내 활동의 패턴에 지장을 주어야 합니다. 집중력, 식욕, 에너지, 그리고 병적 우울증과 매우 비슷하게 보이는 그림을 줍니다.
circadian시스템의 방해 또한 비만, 당뇨병 그리고 몇몇 암과 같은 의학적인 문제들의 몇몇 사람들에 개발에 관여합니다. 그것이 신체 그리고 멘타에 역할을 가지고 있음을 제안합니다 안녕
원형 교차로의 기형과 정서 장애 사이의 연관성을 시사하는 몇가지 증거가 있습니다. 첫째, 유전자(일명 시계 유전자)는 각 개인의 생체 시계를 설정하는 역할을 하며, 어떤 종류의 시계 유전자는 예상했던 것보다 더 자주 발견됩니다. 우울증과 조울증과 같은 기분 장애의 역사, 그리고 현재 기분 장애를 앓고 있는 사람들 중 일부의 시계 유전자는 시스템에 대한 통제력을 약하게 하는 것으로 보입니다. 우울해 하지 않는 사람들보다 둘째, Circadian리듬은 또한 환경 변화에 매우 민감하다고 알려져 있습니다. 리듬에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 세번째, 뇌의 회로 체계를 조절하는 부분과 스트레스 호르몬과 단노마민 시스템을 조절하는 부분과 많은 SSRIs와 다른 항원들 사이에 명확한 연관성이 있습니다. 소금은 수면 조절에 관련된 주요 호르몬의 수치를 증가시킵니다. 이러한 발견들을 종합해 보면, 많은 연구자들은 개인의 생체 시계의 이상은 정서 장애의 발달에 역할을 할 수 있다고 제안합니다.
기술된 연구 결과는 만성 생리학적 현상의 연구에 관심을 갖도록 자극했고, 현재 많은 연구들이 주간 활동과 안개의 변화를 다루고 있습니다. 정서 장애가 있는 사람들의 수면 패턴입니다. 이 연구는 사람들이 액티슈(일반 시계와 비슷하게 보이고 움직임을 측정하는 손목에 착용할 수 있는 장치)를 착용하는 것이 가능하다는 사실에 의해 뒷받침됩니다. 하루에 몇시간, 일주일 내내, 그리고 평범한 삶을 계속하세요. 이것은 그들의 패턴과 일상에 관한 자연적이거나 실제적인 정보를 기록하는 것이 가능하다는 것을 의미합니다. 소위 생태학적 연구라고 불리는 이러한 연구들은 정서 장애의 위험에 처한 사람들, 우울증의 최근 에피소드를 가진 사람들, 그리고 그들이 나타나는 것을 보여 줍니다. 과거 우울증의 역사를 가진 분들은 모두 이러한 특징들이 없는 사람들과 수면 패턴의 차이를 보여 줍니다. 수면 방해는 다음 날 기분 악화, 집중력 저하, 활동 저하 등을 예고한 것으로 나타났습니다.
체내 리듬에 대한 연구는 염색체와 염색체에 영향을 미칠 수 있는 약물에 대한 관심을 증가시켰습니다. CBT-I). CBT-I과 같이 불면증을 치료하기 위해 사용되는 치료법도 조울증에 적용되었으며 웹 기반 인터넷 프로그램은 젊은 사람들의 수면 활동 패턴을 수정하는 데 사용되고 있습니다. 정신 이상이 생긴 것 같아요 빛의 박스와 파란 빛을 차단하는 특수하게 설계된 안경을 사용한 빛 치료에 대한 연구가 우울증, 조울증을 가진 사람과 계절을 가진 사람들 사이에서 진행 중입니다. 정서 장애(계절에 따라 변하는 정서 장애) 이러한 모든 접근법들은 새로운 치료에 필요한 길을 열어 주는 것으로 보입니다.

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